Het lichaam heeft ook geheugen

Het zijn drukke, stressvolle tijden en vaak neem je té weinig tijd voor jezelf.

Stress hoeft niet perse een probleem te zijn, tijdelijke stress is juist nuttig omdat het aanzet tot actie. (vechten/vluchten) maar bij langdurige stress zorgen de stresshormonen cortisol en adrenaline voor een disbalans in het lichaam. Het lichaam heeft een balans nodig tussen actie en rust, zodat het kan herstellen.

Massage geeft rust en aandacht voor jezelf in je hoofd en je lichaam. Door de massage wordt de aanmaak van endorfine en oxytocine gestimuleerd, de doorbloeding is beter, afvalstoffen worden afgevoerd, je lichaam ontspant en je voelt je veel beter.

Wij bieden verschillende soorten massages aan, bij alle massages gebruiken we hotstones, de warmte die deze stenen afgeven ondersteunen de massage.